На този ретрийт ще получите:

● Дълбока връзка с корените и традициите:
○ Ще се потопите в атмосфера на седянка, където ще споделяте истории и ще се свързвате с традициите.
○ Ще участвате в ритуално месене на хляб, наричайки го с позитивни намерения.
○ Ще се запознаете със символиката на житото и връзката му с човешките добродетели.

● Вътрешна хармония и осъзнаване:
○ 6 медитации, които ще ви помогнат да успокоите ума и да се свържете с вътрешния си мир.
○ 6 дихателни практики за освобождаване от стреса и напрежението.
○ 6 беседи-седянки върху възгледа за връзката на човек с неговите корени символика на житото и добродетелите и кое блокира тяхната проява.

● Връзка с природата и релаксация:
○ 4 разходки сред пролетната гора, където ще се насладите на свежия въздух и лечебната енергия на дърветата.
○ Горска терапия, която ще ви помогне да се отпуснете и да се свържете с природата.
○ Ще приготвим горска каша с левурда набрана от поляната в гората.

● Физическо и емоционално възстановяване:
○ 3 сутрешни гимнастики за събуждане на тялото и зареждане с енергия.
○ 30-минутен релаксиращ масаж за отпускане на мускулите и освобождаване от напрежението.

● Грижа за тялото и сетивата:
○ 9 здравословни вегетариански хранения, които ще ви заредят с енергия и ще ви помогнат да се почувствате по-добре.
○ Био козметика, която ще ви поглези и ще ви помогне да се почувствате по-красиви.
○ Уютно настаняване в стаи, оборудвани с естествени материали, които ще ви осигурят комфорт и спокойствие.

● Незабравими преживявания:
○ Изненада за посрещане, която ще ви създаде приятно настроение.
○ Възможност да се откъснете от ежедневието и да се потопите в спокойствието и тишината на гората.
○ Ще се потопите в една атмосфера на спокойствие и хармония.


Какво да очаквате:
● Ще се почувствате по-спокойни, по-балансирани и по-енергични.
● Ще се научите да наречете хляба си и да го приготвите
● Ще се свържете с природата и ще се почувствате по-близо до себе си.
● Ще придобиете нови знания и умения за личностно развитие.
● Ще се свържете с корените си и ще се почувствате част от нещо по-голямо.
● Ще се насладите на уютна и комфортна обстановка, заобиколени от красотата на природата.

Подгответе се за:
● Домашни чехли, обувки за разходка, екип за гимнастика и бели дрехи.
Подарете си това уникално преживяване и се свържете със “Силата на житото”!