Има моменти, в които светлината просто става по-малко.

Дните се скъсяват.

Умората се натрупва.

Мислите стават повече.

И някъде между ежедневните задачи, сезоните и всичко, което трябва да направим, забравяме да оставим място за онова, което ни дава сила.

Но светлината не изчезва.

Понякога просто трябва да забавим крачката, за да я видим отново.

Есенен бутиков ретрийт, в който ще съчетаем медитация, осъзнато дишане, движение и рисуване.

Три дни, в които ще се отдалечим от шума и ще потърсим светлината не навън, а в начина, по който гледаме, дишаме и преживяваме света.

 ПРИРОДАТА СЕ ПРОМЕНЯ ПОСТОЯННО НИЕ СЪЩО

Есента в Рила има свой език.

Листата сменят цвета си.

Светлината става по-мека.

Гората притихва.

Реката продължава да върви.

Природата не се страхува от промяната.

Тя просто преминава през нея.

И именно това ще бъде една от нишките на този ретрийт:

Как да приемаме промяната, без да губим вътрешната си хармония?

РИСУВАНЕТО КАТО ВРЪЩАНЕ КЪМ “Ветрешната хаярмония”

Няма да рисуваме, за да създадем съвършена картина.

Ще рисуваме, за да наблюдаваме:

Цвета;

Формата;

Движението;

Контраста между светло и тъмно;

Ще оставим ръката да изрази онова, което понякога умът трудно обяснява.

Не е необходимо да умееш да рисуваш.

Няма правилно и грешно.

Има само това, което се появява пред теб.

ДИШАНЕ. МЕДИТАЦИЯ. ПРИСЪСТВИЕ.

Ще започваме деня с дишане, медитация и движение.

Ще наблюдаваме.

Ще оставяме вниманието да се освободи от постоянната необходимост да прави, решава и контролира.

И ще дадем възможност на преживяването

просто да бъдем тук.

МЯСТОТО Е ЧАСТ ОТ ПРЕЖИВЯВАНЕТО

Пастра през есента е различна.

Мостът.

Двете реки.

Гората.

Планината.

Мъглата.

Светлината между дърветата.

Всичко около нас ще бъде част от преживяването.

Ще имаме време за разходки, наблюдение и творчески практики сред природата.

Тук природата не е декор, тя е учител!

МАЛКА ГРУПА. ЛИЧНО ПРОСТРАНСТВО,

Максимум 10 участници.

Това ни позволява да бъдем близо до всеки човек и да оставим програмата да има жив ритъм.

Ще има общи практики.

Ще има рисуване.

Ще има разговори.

И ще има време, в което никой няма да очаква нищо от теб.

                      ПРИСТИГАНЕ

               ПЕТЪК – 23 ОКТОМВРИ

Настаняване

между 15:00 и 17.00 ч.

Посрещане на моста

Напускане 

между 15.00 и 16.00 ч.

                 НЕДЕЛЯ – 25 ОКТОМВРИ

ХРАНАТА

Храним се спокойно и без бързане.

Не се употребява алкохол.

Храната се доставя от вегетариански ресторант, А може и да споделим домашно приготвена храна при желание от Ваша страна.

ДИГИТАЛНА ПОЧИВКА

Телефонът може да си почине заедно с теб.

Препоръчваме да ограничиш известията и социалните мрежи.

Често, за да видим светлината, трябва просто да намалим шума.

КАКВО ДА НОСИШ?

Бели или светли дрехи, по възможност от естествени материали.

Удобни обувки за разходка.

Екип за гимнастика и упражнения.

Чаша или шише с капаче за залата.

Дрехи, в които спокойно можеш да рисуваш.

ВСИЧКО Е ПОДГОТВЕНО ЗА ВАС

Материалите.

Залата.

Храната.

Гората.

Реката.

Тишината.

И времето.

Не е нужно да знаеш какво търсиш.

Понякога е достатъчно просто да спреш.

И да позволиш на светлината да се завърне.

ЦЕНА

РАННО ЗАПИСВАНЕ

345 € / човек
двойна стая

385 € / човек
самостоятелна стая

СТАНДАРТНА ЦЕНА

375 € / човек
двойна стая

415 € / човек
самостоятелна стая

Максимум 10 участници

Ела да видиш какво се случва, когато забавиш света.

Ние сме тук ела и ти!