На този ретрийт ще получите:

● Изграждане на хармонични семейни отношения:
○ Ще се научите да създавате здрави и любящи семейни връзки, основани на разбирателство и уважение.
○ Ще откриете как да разрешавате конфликти и да изграждате хармонична семейна среда.
○ Ще говорим какво е любовта.

● Развитие на личностни качества и осъзнатост:
○ Ще се запознаете с 8-те присъщи енергии, които влияят във
взаимоотношенията, и как да ги използвате за изграждане на по-добри връзки.
○ Ще откриете кои са добродетелите в човека и как да ги развиете в себе си и в семейството си, като преодолявате блокажите, които им пречат.
○ Ще се запознаете с 4-ри основополагащи печата.

● Вътрешна хармония и спокойствие:
○ 6 медитации, които ще ви помогнат да успокоите ума и да се свържете с вътрешния си мир.
○ 6 дихателни практики за освобождаване от стреса и напрежението.

● Връзка с природата и релаксация:
○ 4 разходки сред природата, една от които е до Сухото езеро или Кирилова поляна, ако групата е с възможност и времето позволи.
○ Горска терапия, която ще ви помогне да се отпуснете и да се свържете с природата.

● Физическо и емоционално възстановяване:
○ 3 сутрешни гимнастики за събуждане на тялото и зареждане с енергия.

● Грижа за тялото и сетивата:
○ 9 здравословни вегетариански хранения, които ще ви заредят с енергия и ще ви помогнат да се почувствате по-добре.
○ Био козметика, която ще ви поглези и ще ви помогне да се почувствате по-красиви.
○ Уютно настаняване в стаи, оборудвани с естествени материали, които ще ви осигурят комфорт и спокойствие.

● Незабравими преживявания:
○ Изненада за посрещане, която ще ви създаде приятно настроение.
○ Възможност да се откъснете от ежедневието и да се потопите в спокойствието и тишината на планината.


Какво да очаквате:

Ще се научите как да изграждате по-добри отношения във вашето семейство.
● Ще се почувствате по-спокойни, по-балансирани и по-енергични.
● Ще се научите да се справяте по-добре със стреса и да се наслаждавате на живота.
● Ще се свържете с природата и ще се почувствате по-близо до себе си.
● Ще придобиете нови знания и умения за личностно развитие.
● Ще се насладите на уютна и комфортна обстановка, заобиколени от красотата на природата.

Подгответе се за:
● Домашни чехли, обувки за разходка, екип за гимнастика и бели дрехи.

Подарете си това уникално преживяване и създайте “Семейни кръгове” на хармония, любов и разбирателство!