На този ретрийт ще получите:

● Инструменти за разрешаване на конфликти:
○ Ще се научите да разбирате причините за конфликтите и да ги разрешавате по конструктивен начин.
○ Ще придобиете умения за ефективна комуникация и изграждане на разбирателство.
○ Ще се научите да променяте възгледа си, за да виждате ситуациите от различни перспективи.

● Развитие на вътрешна хармония и осъзнатост:
○ Ще се запознаете с 8-те присъщи енергии, които влияят във
взаимоотношенията, и как да ги използвате за създаване на хармония.
○ Ще откриете кои са добродетелите в човека и как да ги развиете, преодолявайки блокажите, които им пречат.
○ Ще се запознаете с 4-ри основополагащи печата.
○ Ще говорим какво е разбирането за любовта.

● Вътрешен мир и спокойствие:
○ 6 медитации, които ще ви помогнат да успокоите ума и да се свържете с вътрешния си мир.
○ 6 дихателни практики за освобождаване от стреса и напрежението.

● Релаксация и възстановяване:
○ 4 разходки сред природата, които ще ви помогнат да се отпуснете и да се свържете с природата.
○ 30 минутен масаж.
○ 3 сутрешни гимнастики.

● Грижа за тялото и сетивата:
○ 9 здравословни вегетариански хранения, които ще ви заредят с енергия и ще ви помогнат да се почувствате по-добре.
○ Био козметика, която ще ви поглези и ще ви помогне да се почувствате по-красиви.
○ Уютно настаняване в стаи, оборудвани с естествени материали, които ще ви осигурят комфорт и спокойствие.

● Незабравими преживявания:
○ Изненада за посрещане, която ще ви създаде приятно настроение.
○ Възможност да се откъснете от ежедневието и да се потопите в спокойствието и тишината на планината.


Какво да очаквате:
● Ще се научите да се справяте по-добре със стреса и да се наслаждавате на
живота.
● Ще се свържете с природата и ще се почувствате по-близо до себе си.
● Ще се научите как да изграждате по-добри отношения с околните.
● Ще придобиете нови знания и умения за личностно развитие.
● Ще се насладите на уютна и комфортна обстановка, заобиколени от красотата на
природата.
● Ще се почувствате по-спокойни, по-балансирани и по-енергични.
Подгответе се за:
● Домашни чехли, обувки за разходка, екип за гимнастика и бели дрехи.
Подарете си това уникално преживяване и намерете “Пътеки на разбирателство”